More from my site

• 3 источника несжигаемого жира на столе Одна из неочевидных причин безуспешного снижения веса — состояние хронического воспаления.
• Нутрициолог рассказал, почему нужно есть орехи и ягоды Специалист посоветовал чаще есть жирную рыбу, которая богата Омегой-3, это лосось и тунец. Полезные жиры благотворно влияют на здоровье и активность […]
• Как не угробить здоровье на сидячей работе? 3 золотых правила Врачи в один голос говорят, что малоподвижный образ жизни не лучшим образом сказывается на здоровье.
• Диетолог предупредила вегетарианцев о дефицитах важных веществ в организме Из-за того, что вегетарианцы отказываются от употребления продуктов животного происхождения, у них развиваются дефициты омега-3 жирных кислот, витамина […]
• Баю-бай: 3 способа, чтобы лучше высыпаться Эти практики займут не больше 20 минут в день.
• 3 способа естественным образом снизить кровяное давление Советами поделился специалист.
• Россиян предостерегли от постоянного использования антисептиков Терапевт Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале предостерегла россиян от постоянного использования антисептиков. Выпуск передачи доступен на сайте […]
• Врач назвал ухудшающие сон тренировки Пульмонолог и сомнолог Дмитрий Дуйкин назвал ухудшающие сон тренировки. Его слова приводит […]
• Ограниченное по времени питание связали с 91-процентным риском смерти от болезней сердца Ограниченное по времени питание — это одна из форм периодического голодания. Учёные обнаружили, что она может значительно повысить риск […]