8 идей, как провести выходные с детьми Вариант «дать в руки смартфон» не рассматриваем: а значит, придется включить фантазию. Рассказываем, чем занять ребенка, чтобы развлечь […]
Как есть творог, чтобы получить максимум пользы Без медицинских противопоказаний творог вполне можно включать в ежедневный рацион. Но чтобы получить значительную пользу от продукта, важно соблюдать дозировку, рассказала специалист […]