Людям, которые решили соблюдать Великий пост, стоит пройти диспансеризацию, чтобы оценить состояние своего здоровья, потому что при некоторых заболеваниях поститься может быть опасно.
Стало известно, чем опасен сон на животе Сон на животе вреден для здоровья человека. Именно в таком положении на организм оказывается наибольшая нагрузка, считают […]
Ловим кайдзен: меняем рацион на весенний Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]