«Яркие и привлекательные на вид несезонные фрукты по своему химическому составу не только бесполезны, но зачастую и опасны.

Картофель фри и другие соленые продукты — худшая закуска к алкоголю.

Картофель фри и другие соленые продукты — худшая закуска к алкоголю, рассказала гастроэнтеролог Валерия Антюфеева.

Врач-кардиолог Герман Гандельман заявил, что регулярная половая жизнь полезна для зрения. Неочевидную пользу секса медик раскрыл в эфире программы «Жить здорово!

Врач-офтальмолог клиник «Атлас» Ирина Зимина посоветовала регулярно делать зрительную гимнастику для сохранения здоровья глаз.

Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала лучшую тренировку для продления молодости у мужчин после 40 лет. Ее слова приводит журнал Men Today. — После 40 лет уровень мышечной массы постепенно снижается.

Фитнес-тренер Леон Болмеер рассказал о пяти упражнениях для сжигания жира на животе, которые необходимо выполнять два-три раза в неделю.

Врач стоматолог-пародонтолог Валерия Пащенко рассказала, что здоровье зубов важно для красивой улыбки и общего здоровья. Она подчеркнула, что чистка зубов каждый день помогает предотвратить кариес и другие заболевания, передает «Газете.

Заместитель директора медицинского института РУДН, заведующий кафедрой терапевтической стоматологии, доцент Зураб Хабадзе дал рекомендации по чистке зубов. «Я советую чистить зубы за полчаса до завтрака.

Психолог Екатерина Сосновская рассказала о мерах профилактики бессонницы. К их числу она отнесла соблюдение режима сна.