Зачем при приседаниях люди подкладывают под ноги блин для штанги — ответ тренера

Такая техника подойдёт не всем, но может оказаться очень результативной. Приседания — эффективное и функциональное упражнение, которое используется не только в тренажёрном зале, но и в домашних тренировках.

Россиянам раскрыли главных врагов зубной эмали

Зубная эмаль является одновременно и самой твердой, и самой хрупкой тканью в организме, заявила стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук и главный врач клиники «Ортодонтия и Функциональная стоматология» Яна Дьячкова.

«Обсуждаем планы на завтра. Тут же стоит „Хеннесси“. Это рабочее состояние», — о пагубной привычке Лобановского

Видеооператор сборной СССР Евгений Маликов рассказал о вредной привычке знаменитого тренера Валерия Лобановского. — А вы представьте, со сколькими тренерами я сидел по два-три дня. Практически всегда пили.

«От поджелудочной осталось только 10%»: Врач назвал три худших продукта на столе

Сложность диагностики заболеваний поджелудочной в том, что недуг крайне редко дает о себе знать на ранних стадиях.

Эмма Стоун без штанов снялась для журнала

Американская актриса Эмма Стоун без штанов снялась для журнала Vogue. Соответствующая публикация появилась на странице издания в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной…