Сомнолог назвала необходимое для здоровья количество сна Опубликовано 30 апреля, 2026 автором Lenta.ru Врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко рассказала, сколько часов сна необходимо для поддержания хорошего здоровья.